柠檬点点桌面小组件

柠檬点桌面小工具客户端是一个简单优雅的习惯养成app。每个人都可以解锁最好的服务，不仅在桌面设置简单的widgets提醒养成习惯，还可以解锁最可爱的界面，让每个人都能以轻松愉快的心情开启新的打卡记录！

柠檬小程序内容介绍

柠檬点点是一款清新可爱的日常习惯养成工具，可以帮助你养成睡觉、喝水、减肥、背单词、练习阅读和听力等规律的习惯，并提供提醒和打卡，保证你在设定的时间完成习惯性任务。

柠檬小打卡软件亮点

[习惯记录]

准确记录习惯数据。

“清新可爱”

年轻化设计不辣。

【详细图标】

每一个图标都是精心设计，不敷衍。

【习惯管理】

丰富的习惯库易于操作。

[无限制]

所有功能都可以不受限制地使用。

[无广告]

绝对没有不打扰你的广告。

[趋势统计]

不用费心就能观察到每天的统计数据。

特征描述

1.让用户感觉习惯了打卡的便利，提供的各种功能超级简单方便。

2.可以更快的查询打卡服务，享受各种便利。

3.及时了解养成实时习惯的便利，让你对各种服务有更全面的了解。

强函数

1.读书的习惯。如果一个人养成了良好的阅读习惯，他将终身受益，他的生活将会极其精彩。

早上起床后先喝一杯水。可以帮助大肠排毒，提高大肠的“工作效率”。喝水可以为身体补充流失的水分。在人的大肠里，积累了大量的毒素。如果不及时排出，不仅影响减肥，还会使皮肤暗沉，长痘痘。

3.良好的睡眠习惯。创造良好的睡眠环境，正确睡眠；睡前避免各种不良刺激，养成运动习惯，更容易入睡。根据日出日落规律，晚上11点前睡觉最好。上床后，记住床是用来睡觉的，不要去想重要和紧急的问题。

不玩手机、平板等。睡觉前。

4.劳逸结合、生活不规律、睡眠不足、暴饮暴食、饮酒过度、过度劳累，都会降低身体对外邪的抵抗力，增加患病几率。所以日常生活中要劳逸结合，按时作息，才能保持阴阳平衡，气血通畅。

5.不要久坐。久坐，尤其是不正确的坐姿，是腰痛最常见的原因之一。因为错误的姿势会过度拉伸和挤压腰椎及相关肌肉。久坐还容易导致腿脚浮肿，下肢血栓，加速脊柱老化。

6.按时吃早餐。早上7点到9点是肠胃排毒的时间，所以这个时候的早餐是很有讲究的，尤其是对肠胃来说，早餐要用来“辅助”肠胃的工作。另外，一定要记得早餐不要喝冷饮，也不要吃冷食，否则会给肠胃带来刺激。

7.坚持与人为善。试着从好的角度看待身边的人。试着友善一点。尽量温柔点。

8.吃绿叶蔬菜。绿叶蔬菜可以提供大量的胡萝卜素和叶黄素，两者都有利于眼睛健康，保护视力。同时，绿叶蔬菜的膳食纤维含量高。一餐吃半斤少油烹饪的绿叶蔬菜，可以有效增加饱腹感，延缓食物在胃中的排空速度，

有助于控制食量。

详细概述

“习惯的力量”

“没有什么比习惯更有力量。”

习惯是思想和行为的真正领导者。习惯减少了我们思考的时间，简化了行动的步骤，让我们更有效率；也会让我们变得封闭、保守、自以为是、墨守成规。

在我们的身体里，好习惯和坏习惯并存，成功的可能性取决于好习惯的数量。

生活似乎就是好习惯和坏习惯的拔河比赛。坚持高效率的习惯，就是踏上了成功的快车。

如果你想出类拔萃，拥有与众不同的生活方式，你需要明白，你的未来很大程度上是由你的习惯决定的。

[习惯养成]

习惯养成标准：你可以毫不费力地做一件事，不需要花费精力和时间，你就可以自然而然地做到。

习惯的形成大致可以分为三个阶段：

1.第一阶段：1-7天左右。这个阶段的特点是：刻意，不自然。你需要提醒自己非常刻意地改变，你可能会感到有点不自然和不舒服。

2.第二阶段：7-21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，进入第二阶段。这个阶段的特点是：刻意，自然。你已经觉得比较自然舒服了，但是不注意就会回到过去。所以，你需要刻意提醒自己去改变。

3.第三阶段：21-90天左右。这个阶段的特点是：不经意间，自然而然，其实这就是习惯。这个阶段被称为“习惯稳定期”。一旦你进入了这个阶段，你就完成了自我转变。这个习惯已经成为你生活的有机组成部分。

它自然会不停地为你“服务”。

用户评估

柠檬点点app里小巧可爱的风格，简洁清爽的界面很舒服，里面的功能很强大。可以在里面帮你养成一个好习惯，在里面做一个详细的计划表，每天按照上面的来完成。如果你忘记了，它会提醒你，非常方便。

喜欢的朋友请赶紧下载体验。

更新日志

有盆友反馈给小柠檬，说可能是植物种植状态有问题。程序员小哥哥很快及时检查修复了这个bug，大家赶紧更新吧！