零一健康

零点健康是一款非常好用的运动健康软件。现在很多用户都很注重身体健康。你可以用这个软件记录你每天的运动项目和各种身体指标。操作起来也很简单，即使是新手。还有新手查指南，很厉害。

《零一健康》软件优势：

1.首先，你在这里使用的时候，需要实名登录。你需要输入你的个人真实信息，这些信息是由你的隐私来保证的。

2.还可以记录自己的睡眠时间，包括深度睡眠时间和浅度睡眠时间，详细记录。

3.你可以每天在这里记录你的心率，看看你的心率是否相对稳定。

《零一健康》功能介绍：

1.还可以查看自己睡眠时间的数据分析图。所有的数据都很直观，任何异常都会报警。

2.当你跑步的时候，你会记录你的里程，你花了多少时间，你燃烧了多少卡路里。

3.你也可以记录你自己的体重，如果你骑自行车，或者走路。

《零一健康》软件测评：

零健康可以检查你每天睡多长时间，它会显示你的睡眠时间是否足够。它还可以与设备相连，测量你的身体健康值。可以每天更新体重，设置个人信息，推荐给爱好运动的朋友。